Des vidéos sur la neuropathie des petites fibres En 2013, il est constaté que dans la fibromyalgie il n’y aurait pas uniquement un changement au niveau cérébral ; dans certains cas la fibromyalgie pourrait être liée à des atteintes des fibres nerveuses périphériques, la “neuropathie des petites fibres” En plus de dysfonctionnements au niveau cérébral central,…
Stress, fatigue, sommeil : et si la solution était dans les endorphines ? Hormone du bonheur, l’endorphine est connue pour générer un sentiment de calme, de bien-être voire d’euphorie, tout en réduisant les effets du stress et de l’anxiété. Elle permet à chaque individu de ressentir un état de mieux-être et de plénitude. À l’occasion…
Conférences et exercices sur la relaxation dynamique Myriam Fresse, sophrologue certifiée RNCP, nous a proposé le 26 janvier 2022 une conférence et exercices pratiques sur la relaxation dynamique, en visio. La relaxation dynamique est une approche de la sophrologie. Cette conférence peut être vue sur notre chaîne You tube https://www.youtube.com/watch?v=xC0OOSXbbeo&t=10s Voici le message de Myriam Fresse :…
Conférence “Maladie chronique : les 5 piliers pour retrouver vitalité et légèreté” Par Fanny Decofour, thérapeute holistique Avez-vous la satisfaction d’avoir toutes les cartes en main pour gérer au mieux votre maladie ? Avez-vous connaissance de tous les leviers que vous pouvez actionner pour vous sentir mieux ? Êtes-vous conscient(e) que votre santé repose pleinement…