Replays des réunions adhérents
Gérer le stress et l’anxiété
L’Escale Positive organise son 3ème webinaire le jeudi 15 mai à 13h.
Pour vous inscrire et recevoir le lien de connexion, cliquer ICI
Un replay sera disponible.
Message de l’Escale Positive :
Face aux défis quotidiens de la maladie chronique, il est essentiel de prendre soin de son équilibre intérieur.
Le 15 mai à 13h, nous vous invitons à un webinaire exceptionnel organisé par CBX Escale Positive, avec Lisa Brienne, psycho-sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des personnes vivant avec des maladies chroniques.
Au programme :
– Comprendre le stress et l’anxiété liés à la maladie
– Sortir du cercle vicieux stress-fatigue-symptômes
– Découvrir des exercices simples pour retrouver du calme
– Installer un rituel bien-être de 5 minutes par jour
En ligne – Gratuit – Replay envoyé à tous les inscrits
