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Témoignage de Béatrice, fibromyalgique et ancienne responsable de l’ antenne FibromyalgieSOS à Limoges (87).
Béatrice témoigne dans un reportage consacré à la fibromyalgie sur France 3 Limousin le 19 novembre 2018.
Quand chaque geste du quotidien devient difficile
Rester debout trop longtemps, faire la vaisselle ou simplement soulever une tasse : pour Béatrice, chaque geste peut devenir une épreuve.
Atteinte de fibromyalgie, elle souffre de douleurs chroniques diffuses depuis son enfance, aggravées après le décès de ses parents.
« Mal partout, mal tout le temps », résume-t-elle avec lucidité.
Les douleurs se déplacent d’un endroit à l’autre, rendant le quotidien imprévisible : un jour une jambe, le lendemain une épaule.
Cette douleur fluctuante et invisible déroute souvent l’entourage, qui peine à comprendre une maladie sans marque apparente.
« On me dit parfois que je simule, parce qu’hier je boitais à droite et aujourd’hui à gauche », confie Béatrice.
Des soins pour apaiser la douleur
Béatrice consulte régulièrement des kinésithérapeutes et des ostéopathes.
Leur objectif : redonner de la mobilité, éviter l’inflammation et favoriser la détente musculaire.
« On travaille sur les articulations en douceur, sans cracking, pour ne pas réveiller la douleur », explique son praticien.
Les séances incluent aussi un travail sur le système crânio-sacré, en lien avec le système nerveux, afin d’aider le corps à retrouver des phases de repos et de sommeil plus réparateur.
Explorer les thérapies complémentaires
Face à la complexité de la fibromyalgie, certains patients se tournent vers des approches alternatives.
Béatrice a découvert la kinésiologie, qui agit sur les tensions d’origine émotionnelle, et la flottaison en eau salée, une méthode de relaxation en apesanteur.
« Les personnes arrivent avec une douleur évaluée à 7 sur 10, et repartent à 1, détendues, sereines, parfois pour plusieurs jours », témoigne un praticien du centre.
Ces techniques ne remplacent pas la médecine conventionnelle, mais elles offrent un soutien complémentaire pour retrouver un peu de confort et de bien-être.
Le soutien des associations : ne pas rester seul
Béatrice partageait son expérience lors des conférences et réunions organisées par notre association FibromyalgieSOS. Ces rencontres permettent d’échanger autour des traitements, des médecines douces et du vivre-avec, dans une atmosphère bienveillante. Aujourd’hui les conférences se déroulent essentiellement en ligne via ZOOM. Toutefois il existe encore des permanences en présentiel et des permanences téléphoniques si vous souhaitez échanger avec nous.
Un message d’espoir
Le parcours de Béatrice illustre les défis quotidiens liés à la fibromyalgie, mais aussi la résilience et la solidarité qui se tissent entre les patients.
Grâce à une prise en charge globale, mêlant soins physiques, relaxation et entraide, il est possible d’avancer malgré la douleur.
«Quelques jours sans douleur, c’est déjà une victoire», confie-t-elle.
