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Comprendre la fibromyalgie : Causes, symptômes et solutions avec le Dr Anne Dumolard
Dans cet interview, le Dr Anne Dumolard, spécialiste en rhumatologie et experte en gestion de la douleur, rappelle que la fibromyalgie est un trouble du système nerveux central affectant la régulation de la douleur. Elle fait un tour d’horizon de l’historique, des causes, des symptômes et des solutions possibles.
Fibromyalgie : une maladie invisible et difficile à diagnostiquer
Le Dr Anne Dumolard nous explique qu’il existe une grande diversité de symptômes (Douleurs diffuses, fatigue chronique, troubles du sommeil et troubles cognitifs.) et qu’il est impossible de la détecter dans des examens médicaux. Aucun test sanguin ou examen d’imagerie ne permet de poser un diagnostic clair. Stress, déséquilibres alimentaires, perturbations des rythmes biologiques et pression sociétale peuvent être aussi des facteurs déclenchant.
Les solutions naturelles pour mieux vivre avec la fibromyalgie
Approche globale non médicamenteuse
Le Docteur aborde également les approches non médicamenteuses pour que le patient puisse atténuer lui-même les symptômes sans forcément passer par un traitement lourd.
L’exercice physique, l’alimentation anti-inflammatoire et les techniques de relaxation comme la pleine conscience sont recommandés. Si vous souhaitez en savoir plus : nous y revenons plus largement sur notre site dans la section dédiée aux thérapies non-médicamenteuses.
Lien entre alimentation et inflammation
Des études récentes montrent que la sensibilité au gluten et les déséquilibres du microbiote intestinal pourraient jouer un rôle clé.
Nous mettons à disposition de nos membres de nombreux documents et conférences à ce sujet. Une source d’information précieuse accessible en quelques cliques. Si vous êtes membre vous pouvez également participer à nos visioconférences en direct et participer en posant vous-même des questions ou parler de votre cas.
Prendre soin de son mental
L’accompagnement psychologique et la gestion du stress sont essentiels pour améliorer la qualité de vie. Cela fait partie de la prise en charge globale de la fibromyalgie.
La fibromyalgie est désormais reconnue par la recherche scientifique et bénéficie d’un meilleur accompagnement. Sensibiliser les patients et encourager une approche personnalisée sont des étapes essentielles pour soulager les symptômes et améliorer le bien-être au quotidien.
Découvrez plus d’informations et des conseils pratiques dans l’ouvrage du Dr Dumolard : “Comprendre et connaître la fibromyalgie pour mieux la soulager”.
